Mnogi se soočajo z dejstvom, da običajne metode krepitve telesa ne dajejo vidnih rezultatov, koža in drobne kapilare pa postanejo preveč krhke. Odločila sem se, da na lastnih izkušnjah preizkusim, zakaj so stari zeliščarji pri ohranjanju mladosti tkiva vedno postavljali silicij na prvo mesto. Izkazalo se je, da je ta element pravi “arhitekt” našega telesa, ki je odgovoren za strukturno celovitost vsake celice.

Pogosto težave s krvnimi žilami pripisujejo starosti, pri čemer pozabljajo, da brez določenega »cementa« kolagenska vlakna preprosto ne morejo ohraniti svoje oblike. V ljudskih receptih za nadomestitev tega primanjkljaja se največkrat omenja preslica oz mineralna vodaprepojen s posebnimi kamni.

Primerjava priljubljenih virov silicija

Med preučevanjem tega vprašanja sem opazil zanimiv vzorec: takoj ko se v prehrani pojavi zadostna količina tega minerala, se ne spremeni samo stanje kože, ampak tudi splošno počutje.

• preslica velja za prvaka v vsebnosti organskih silicijevih spojin med rastlinami.

  

  Zakaj se modrice pojavijo kar od nikoder in kako vitamin P reši situacijo

• Tudi kopriva je bogata s tem elementom in se pogosto uporablja v obliki poparka.

• Rjavi riž in ovseni kosmiči ohranijo svoje koristne lastnosti, razen če so grobo obdelani.

• Mineralna voda z visoko vsebnostjo silicijeve kisline – najpreprostejša gospodinjska metoda.

Skrivni odtenek: silicij se veliko bolje absorbira, če ima telo dovolj bora, mangana in kalija, zato sem vedno kombiniral “silicijev meni” z obilico svežega zelenja.

kdaj žilna elastičnost zmanjšajo, postanejo kot stara vrtna cev, ki poči na vsakem ovinku. Silicij pomaga obnoviti to prožnost na molekularni ravni.

Kako se država spreminja z različnimi pristopi

Mnogi ugotavljajo, da s pomanjkanjem tega elementa tudi najdražji vitaminski kompleksi delujejo s polovično močjo. To je posledica dejstva, da vezivno tkivo potrebuje silicij kot glavni povezovalni člen.

• Uporaba staljene vode s temnim kremenom. • Dodajanje posušenih jagod, bogatih z vitaminom C, v čaj za sinergijo. • Izogibajte se rafiniranemu sladkorju, ki moti absorpcijo mineralov. • Redno uživanje pečenega krompirja z lupinami.

Še ena pomembna točka: pri vrenju vode s silicijevimi kamni se izgubijo nekatere koristne lastnosti, zato je bolje uporabiti metodo hladne infuzije več dni.

Pomembno si je to zapomniti

gospodinjski lifehack s silicijem ni enkraten dogodek, temveč filozofija skrbi za vaše vire. Postopna nasičenost tkiv daje bolj stabilen rezultat kot šok odmerki česar koli.

Pogosta vprašanja:

Ali lahko uporabim običajne kamne s ceste?

Ne, samo posebni minerali, kupljeni na zaupanja vrednih mestih, so primerni za vlivanje vode.

Kako razumeti, da je v telesu malo silicija?

Eden od posrednih znakov so lomljivi nohti in počasno celjenje majhnih prask.

Ali morate vodo s preslico zavreti?

Najpogosteje se v vodni kopeli naredi kratkotrajna decokcija, da se izloči največ silicijeve kisline.

Ali toplotna obdelava vpliva na silicij v žitih?

Nekatere spojine se uničijo, zato je priporočljivo, da žita predhodno namočite čez noč.

Kateri je najboljši način za kombiniranje teh metod?

Optimalno je, da svoji prehrani dodate živila z visoko vsebnostjo vitamina C in rutina.

Kako dolgo lahko pijete silikonsko vodo?

Pri ljudskih metodah se uporablja v večtedenskih tečajih z obveznimi odmori.

Je res, da je silicij v kumarah?

Da, v lupini ga je še posebej veliko, če je zelenjava pridelana v bogati zemlji brez nepotrebnih kemikalij.

Kompetenten pristop k prehrani in uporaba časovno preizkušenih ljudskih zdravil vam omogočata ohranjanje naravne moči tkiv brez nepotrebnega napora.